Занимаясь в Секции Айкидо Това Додзе, ученики придерживаются правил и общепринятого этикета в общении и на тренировках.
Ниже мы приводим список правил, способствующих формированию наиболее приемлемой обстановки на тренировках, укреплению дисциплины и развитию моральных и духовных ценностей.
Помните!
Айкидо — не религия, а способ воспитания духа. От вас не требуется веры ни в какую религию — вам надо сохранять лишь духовную открытость.
Рэй (поклон), совершаемый в Айкидо, лишён религиозного содержания — это приветствие и знак уважения. Перед началом и в конце каждого занятия выполняется церемония: сначала дза-рэй (поклон сидя) в направлении шиндзен, затем обмен поклонами между инструктором и учениками.
Поклон шиндзен совершается в знак уважения духу и принципов Айкидо, а также выражает благодарность основателю айкидо.
Правила поведения в залах Айкидо Това Додзе
- Входя в помещение, отведённое для занятий, и выходя из него, вы должны совершить приветствие — рэй (поклон) стоя в направлении шиндзен (лицевая сторона додзё).
- Всякий раз, ступая на татами или сходя с него, вы должны совершить рэй в направлении шиндзен и инструктора, проводящего занятие.
- Додзё (зал для занятий) предназначено для развития своего тела и духа, а не для самоутверждения за счёт силы. Будьте внимательны к своим партнёрам.
- Каждый ученик обязан принимать участие в создании благоприятной атмосферы.
- Каждый ученик обязан поддерживать чистоту в додзё.
- Додзё, если нет на это непосредственного разрешения инструктора, не должно использоваться ни для каких других целей, кроме регулярных запланированных занятий.
- Только инструктор решает, будет он вас обучать или нет.
- Ежемесячные взносы обеспечивают вам место и возможность для обучения и практики и позволяют заниматься вам и вашим партнёрам, своевременная оплата взносов является знаком уважения к инструктору.
- Во время занятий на вас не должно быть никаких часов или украшений. Перед занятиями необходимо снять все украшения. Разрешено находиться на тренировке в очках, предписанных врачом, но во время вольного боя очки необходимо снять или заменить контактными линзами.
- Уважайте место для занятий и инвентарь. Доги (форма для занятий) должны быть чистыми и иметь опрятный вид. Оружие должно содержаться в порядке и находиться в отведённом для него месте, если оно не используется во время занятия.
- Никогда не пользуйтесь кимоно или оружием, принадлежащими кому-то другому, без разрешения.
- Незадолго до начала занятия вы, после короткой самостоятельной разминки, должны находиться в положении сейдза в ряду с остальными, расположившись соответственно вашему уровню подготовки, в сосредоточенном состоянии (дзансин). Это поможет вам очистить ум от посторонних забот и сосредоточиться на занятии.
- В начале и по окончании занятия совершается традиционная церемония. Каждый занимающийся должен принять в ней участие, но если все, же вы опоздали, то должны подождать, сидя в сейдза в стороне от татами, пока инструктор не подаст вам знак присоединиться к остальным. Ступив на татами, самостоятельно совершите необходимую церемонию, при этом не отвлекая внимания ваших товарищей.
- Сидеть на татами можно только в положении сейдза. Если болит колено, можно сесть, скрестив под собой ноги (по-турецки), но ни при каких обстоятельствах нельзя вытягивать перед собой ноги или сидеть, облокотившись на стену.
- Покидать татами разрешается лишь в случае получения травмы или плохого самочувствия, после разрешения инструктора.
- Когда инструктор показывает или объясняет приём во время занятия, вы должны сидеть в сейдза, молча и внимательно слушать его. После завершения объяснения, сделайте рэй сначала инструктору, а затем вашему партнёру и продолжайте занятие.
- После подачи сигнала вы должны немедленно прервать занятие и быстро занять своё место в ряду с остальными.
- Бесцельное хождение по татами категорически запрещается. Либо вы отрабатываете полученное задание, либо, в случае необходимости, ожидаете своей очереди, находясь на краю татами в сейдза.
- Если вам необходимо о чём-либо спросить инструктора, никогда не окликайте его. Подойдите к нему, сделайте рэй и ждите, пока он сам не обратиться к вам.
- Когда во время занятия инструктор объясняет или показывает что-либо лично вам, внимательно следите за его объяснением, сидя в сейдза. По окончании объяснений не забудьте поблагодарить инструктора. Если вас заинтересовали объяснения, которые даёт инструктор вашему товарищу, вы можете прервать отработку приёма и посмотреть сев в сейдза. По окончании этих объяснений так же не забудьте поблагодарить инструктора.
- Уважайте тех, кто занимается дольше вас. Никогда не вступайте в споры по поводу изучаемой техники. Помните — вы здесь для того, чтобы заниматься, а не для высказываний собственного мнения другим.
- Если вы знаете какой-нибудь приём или технику, отрабатываемую на занятии, а вашему партнёру она незнакома, вы можете показать ему, как выполнять приём правильно. Но лучше воздержаться от поучений и исправлений — во всяком случае, пока вы не достигли уровня юданся (обладателя чёрного пояса).
- Разговоры на татами должны быть сведены к минимуму. Айкидо можно чувствовать только самому
- Все члены Секции Айкидо Това Додзе должны воздерживаться от сплетен, пренебрежительных и унижающих замечаний о других школах и стилях боевых искусств.
- Ученики, желающие посетить другие школы, должны сначала спросить разрешения у инструктора. Ученики, желающие тренироваться в филиале Секции Айкидо Това Додзе, должны иметь действующую карточку члена Секции Айкидо Това Додзе и получить рекомендацию от инструктора. Находясь в филиале, ученик должен выражать соответствующее уважение, доброжелательность по отношению к ученикам и инструкторам.
- Ученики должны стремиться быть мягкими и уравновешенными в повседневной жизни, оставаться собранными, здравомыслящими и предупредительными во всех действиях.
- Основной целью Секции Айкидо Това Додзе является развитие тела и духа.
Правила для зрителей
В любое время вы можете посетить занятие в качестве зрителя, но должны при этом придерживаться следующих правил:
- То, как вы ведёте себя в зале, говорит о вашем отношении. Не позволяйте себе сидеть развалившись.
- Во время занятий не отвлекайте находящихся на татами и не занимайте их разговорами.
- Не разговаривайте и не ходите по залу, когда инструктор что-либо объясняет.