Секция Айкидо Това Додзе          

Индивидуальные занятия айкидо

Индивидуальные занятия Айкидо качественно отличаются от групповых, потому что обучение не усредняется с учетом возможностей разных людей, а строится на основе индивидуальных возможностей человека.

При таком подходе появляется возможность полной адаптации традиционной техники Айкидо к физиологическим и психологическим особенностям конкретного ученика. Из-за более глубокого погружения в процесс тренировки, понимание тонкостей, как физического действия, так и волевого усилия, наступает гораздо быстрее.

Принимать эмоциональное решение о начале индивидуальных занятий не стоит. Решение начать индивидуальные тренировки айкидо с инструктором должно быть заранее обдуманным и взвешенным, а предшествовать ему должна всесторонняя открытая консультация с инструктором, где должны быть спланированы все аспекты тренировок и составлена предварительная программа возможных тренировок.

По психофизическому напряжению и степени концентрации индивидуальные тренировки намного интенсивней групповых, а качество и количество материала, передаваемого от инструктора ученику возрастает в несколько раз.

График и программа тренировок составляется персонально для каждого ученика с учетом его психофизического состояния, умений, навыков и возможностей. Время и частота занятий также согласовывается в индивидуальном порядке.

Помните, Я только показываю путь, а идти Вам.

Инструктор Айкидо Това Додзе Кирий Алексей Витальевич

Top
Translate the page »